Um aplicativo gratuito para Android, de Oli Atienza.
O autocuidado é importante. Isso pode ajudá-lo a se sentir melhor, mais feliz e mais motivado. Mas muitas vezes nos vemos carentes de capacidade de cuidar de nós mesmos, quanto mais de administrar nossas vidas e bem-estar. Muitas vezes procuramos ajuda ou orientação nos outros quando deveríamos estar olhando no espelho. Neste aplicativo, vamos ajudá-lo a gerenciar sua vida, oferecendo-lhe uma variedade de ferramentas.
Acreditamos que você deve ser capaz de se sentir melhor e mais feliz com menos estresse e mais alegria. As ferramentas que oferecemos neste aplicativo irão ajudá-lo a conseguir isso. Você pode usá-los para gerenciar seu estresse e relaxar. Você pode usá-los para se sentir melhor e viver uma vida mais feliz.
